¿Afecta tener sexo antes de un partido de fútbol?
Mucho se ha dicho que los jugadores de fútbol tienen prohibido tener relaciones sexuales días antes de partidos importantes y, en caso de que se tengan, debe ser antes de la media noche y en una posición en la cuál ellos no tengan un gran desgaste físico. Pero, ¿es real que tenerlas afecta el rendimiento en la cancha? Según el psicólogo clínico y sexólogo Héctor Galván Flórez todo esto es falso, veamos por qué.
El sexo genera una sensación de bienestar emocional debido a la gran cantidad de hormonas de la felicidad que segregamos durante la relación sexual, por lo que tener sexo podría causarnos tener un rendimiento positivo y una mejor actitud.
Si abordamos la recomendación de no tener encuentros sexuales antes de la medianoche, podría tener sentido debido a las horas necesarias de sueño reparador que necesita una persona para tener un buen rendimiento al día siguiente. Sin embargo, no es imperativo que sea antes de la medianoche, siempre y cuando se tengan mínimo 8 horas de sueño, una buena alimentación y un entrenamiento funcional previo al gran partido.
Ahora sí, es momento de motivarnos plenamente para darlo todo en la cancha.
Lerk, tu aliado en el placer.
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Fuente: El Español
