Los efectos del estrés en la salud de los hombres 
¿Por qué sigues subiendo de peso? Te damos soluciones 
La bergamota y sus beneficios 
¿Cómo aumentar tu rendimiento sexual? 
¿Cómo mantener tu piel más joven? Los efectos del estrés en la salud de los hombres
Durante esta época de distanciamiento social, es normal sentir más angustia y estrés de lo…
¿Por qué sigues subiendo de peso? Te damos soluciones
¿Llevas una dieta, haces ejercicio con regularidad y nada? Seguramente no has considerado todos los…
La bergamota y sus beneficios
Si tu cabello se encuentra débil y delgado, tu barba crece de manera irregular y…
¿Cómo aumentar tu rendimiento sexual?
Muchos hombres se preocupan por mejorar su desempeño sexual, aumentar el placer y la satisfacción,…
¿Cómo mantener tu piel más joven?
Todo hombre quiere mantenerse joven el máximo tiempo posible, prevenir las arrugas y conservar una…
Terapia de reemplazo de testosterona: ¿Qué es y por qué es importante considerarla?
La testosterona es la principal hormona sexual masculina producida principalmente en los testículos. En los…
Sorpréndela con la cita perfecta para celebrar a Mami en su día especial
¿Buscas ideas para una cita nocturna en casa? Lerk te cubre con la cita perfecta….
Prepara la cena perfecta del Día de las Madres
Este 10 de mayo, después de haber elegido el regalo perfecto, mima un poco más…
Salud mental: ¿Qué es y cómo preservarla?
Debido a la pandemia mundial ocasionada por el brote de la enfermedad COVID-19, muchas personas…
10 Datos del Internet que seguro no sabías
Internet es una herramienta indispensable en nuestras vidas. Sin este, muchos de nosotros no podríamos…
¿Cómo cuidar de tu auto durante la cuarentena?
La pandemia mundial COVID-19 trajo distintas complicaciones en diferentes áreas de la vida diaria como…
5 Superalimentos para evitar los suplementos alimenticios
Conforme a que nos adentramos en el mundo de la alimentación, encontramos mucha información sobre…
¿Por qué los hombres deben hacerse manicure?
Como hombres, a menudo se pasa por alto el cuidado de la piel, particularmente las…
6 Aplicaciones para mejorar tu vida financiera
La realidad cotidiana del trabajo, la vida familiar y otros compromisos personales hace que sea…
5 Datos que todo hombre debe saber sobre la testosterona
La testosterona es la principal hormona sexual en los hombres y es responsable del desarrollo…
¿Cómo sobrevivir al home office?
Home office es un término en inglés para describir el espacio de trabajo dentro de…
Dispositivos electrónicos: repercusiones en el rendimiento sexual
Desde el primer momento en que despertamos hasta el momento antes de ir a dormir,…
3 Libros que tienes que leer después de los 40
La lectura es una de las prácticas más estimulantes para el desarrollo cognitivo del cerebro….
10 Artículos esenciales que todo hombre necesita en su guardarropa
Vestirse mejor no tiene nada que ver con la cantidad de prendas que tenemos en…
Sexo tántrico: ¿Qué es y cómo se practica?
El sexo tántrico es una práctica sexual proveniente del antiguo hinduismo que se enfoca en…
Sorpréndela con un ‘cocktail’ sin morir en el intento
Entonces, quieres invitar a esa mujer especial a tu casa para mimarla de nuevo pero…
Vinos: Elige el mejor para tu primera cita
No te atrevas a mirar la carta de cócteles. Es una cita, no la hora…
¿Por qué es mejor el sexo durante invierno?
Al igual que los cambios de humor, el deseo sexual cambia de una temporada a…
Sexo: ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando tienes mucho sin hacerlo?
En tiempos de coronavirus, en medio del distanciamiento social y la ansiedad pandémica generalizada, la…
5 Nutrientes esenciales para estar en forma
La comida es el combustible de nuestro cuerpo, si no usamos combustible de alta calidad,…
Fitness: Dime lo que buscas y te diré qué hacer
Muchas personas son muy ingenuas al querer tener un cuerpo esculpido comiendo comida chatarra y…
Evita las canas con la ayuda de estos alimentos
Muchos tienen miedo a las canas prematuras del cabello y prueban todos los remedios y…
¿Mucho trabajo y poco tiempo?: Workouts de 5 minutos
¿Cuántas veces te has dicho que no tienes tiempo suficiente para hacer ejercicio? Si eres…
Limpieza facial: lo que debes y no hacer
Lavarse la cara parece algo tan fácil que hasta un hombre de las cavernas podría…
Con o sin vello: ¿cómo los prefieren ellas?
Hay muchas preguntas que los hombres tienen en términos de lo que las mujeres quieren…
